Dieses Retreat steht ganz im Zeichen von Entschleunigung und meditativem Aufenthalt in der Natur. Den Moment wahrnehmen, spüren, sein und in das Feld der Stille eintauchen! Der Fokus liegt auf Atem- und Bewegungspraxis, Achtsamkeitsübungen, Tiefenentspannung, Meditation, bewusstes Sein in und mit der Natur, Waldbaden. Yoga ist das zur Ruhe bringen der Bewegungen des Geistes, schrieb Patanjali in seinem Yogasutra. Den sogenannten "Monkey Mind" zu beruhigen und den Geist zu fokussieren gelingt gerade in der Natur wunderbar. Die letzten Herbsttag präsentieren sich am Weissensee als wahrer Balsam für die Seele.